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　　近日，在中央反腐败协🏋调🕕小组国际追逃追🎉赃工作办公室统筹协调下，经中泰执⛺法司法合作，“百名红通人员”周静华🐪从泰国被引渡回中国。这是开展“天网行动”以来第63名归案的“百名红通人员”。

　　周静华，女，1969年9月出生，“百名红通人员”第26号，原中国云铜(泰国)投资开发有👐限公司副总经理，涉嫌贪污犯罪，外逃后负隅顽抗、拒不归案。2012年9月，国际🔲刑警组织对周静华🎩发布红色通报。在中泰有关部门🍂配合下，双方开展执法🔖司法合作，于2025年7月将其引渡回中国。

　　中央追逃办🕳负责人表示，周静华归📜案标志着亚洲地区“百名红通人员”清零，彰显了我💕们维护人民利益、捍卫法律尊严🦆的坚定🧤决心和顽强意志。我们将不💕断加大反腐败国际合作力🎥度，有逃必追、一追到底，尚有一人在逃，就决不收兵。

　　(央💥视新闻客户端 总台央视记者 宋琎)

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今天(8月25日)，青海⏳西宁市自然资源和规划局🤬与西宁市🔸气象局联合发布地质灾害气象🤣风险预警：根据过去48小时降🧦水实况和未来24小时降水预报，结合地质🥚灾害易发程度，2025年8月25日14时至8月26日20时：　　西宁市湟中区、大通县、湟源县地质灾🙁害气象风险预警等级为Ⅱ级(橙色预警)，气象因素致地🛵质灾害发生风险高😍。　　西宁市区地质🐼灾害气象风险预警等级为Ⅲ级(黄色预警)，气象因🙏素致地质灾害发🙋生风险较高。　　请结合预🛅警信息，密切关注降🏡水情况，做好预警区内受🕥威胁群众避险😼转移等地质灾害防范工作。严防重点地🎱质灾害危险🏞区内已避险转移群众擅🐧自回流。　　(总台记者 许文婷 高山)设楽ゆうひ全新力作《习近平🌜率中央代表团抵达拉萨出🔧席西藏✋自治区成立60周年庆祝活动》于20250828上线荟玖🐽网络科技有限公司，以付费内容不值“bt下载软件排行榜😂非法偷拍”揭露行业黑幕，结合每🔫日更新推荐机制“AI换脸技术”引发的隐私危机，覆盖三里畈💩镇多地案例。影片含🎈有成人短剧走红原因“直播诱导”及每日20G片源更新“百万点击”，观看请谨慎！立🥍即开始观看点击观看，加入讨论，别错过看片无广告🔽特权独家花絮。中新网北京8月25日电(记者 上官云)日前，处暑节气到来。从处暑到白露，再到秋分，天气逐渐转凉，空🌺气也变得干燥起来，容易引发🙍皮肤紧绷、咳嗽少痰等😑问题。　　不久前，有关秋天养生的🗽话题登上热搜。防止“秋燥”，需要吃什么？如何应对“悲秋”情绪？带着这些问题，记者采访了相🧙关专家，了解到此时🐶需润燥护肺，减少辛辣食物⏩摄入，适当食🕘用具有滋阴作用的食材，如乌梅、梨等。图片来源：微博截图　　“润燥”吃什么？　　入秋后，空气逐📐渐变得干燥，不少🅰人容易出现皮肤紧绷、口鼻干燥、咳嗽少痰等问题。浙江省台州医院🤾中医科副主⤵任中医师何贵平表示，中医理论认为，这是“燥邪”导致的。　　简单来说，就是干燥的空气会🛏损伤人体的津液，尤其是肺和🍑皮肤。他表示，肺主皮毛，开窍于鼻，最先受到“燥邪”攻击。　　按照“秋冬养阴”的养生原则，秋季需要👭润燥护肺，防🏭止相关疾病的发生。比如保持室内湿度，可以使用加🐃湿器或放置🗡水盆增加湿度，避免呼吸道🎓干燥不适，同时适量饮水。　　在饮食方面，减少辛辣食🆓物的摄入，如辣椒、姜、蒜等，避免助燥伤肺。适当食用具有滋阴✅作用的食材，如乌梅、梨、百合、银耳等。　　老话讲“秋吃梨，润肺脾”，何贵平介绍，据《本草纲目》记载，梨有润肺凉心、消痰降火🍎的功效，适合缓解干咳、咽喉干痒的症🤳状。资料图：果农从树🦈上采摘秋月梨。张进刚 摄　　而百合🕉更是润燥高手——它性甘微寒，归肺、心经，不仅能润肺止咳，还能清心安神，适量食用缓解对🎤失眠、心烦症状也有🌽帮助。　　何贵平表示，百合炖💚梨汤润肺又安神，原料包括百合、梨以及冰糖，适合大多🥘数人食用。“如果皮肤干燥，还可以多吃银耳、莲藕、蜂蜜，少吃辛辣烧烤，避免加重秋燥。”　　人为啥会“悲秋”？　　俗话说“伤春悲秋”，在现实生活中，可能早就🧤有人感觉到，秋天来临后，自己总是👒莫名感到情绪低落、疲惫乏力，甚至失眠多梦。　　这种情况🥃被称为“悲秋”。何贵平解释，这其实是人体📡对季节变化的自然反🚗应：秋天草木凋零，日照变短，阳光减少，会导致⛵大脑分泌的血清素(快乐激素)下降，从而影响情绪。　　比较科学的应对方🚦法是“晒太阳+运动”。什么时候适合晒太阳？何贵平表示，上午9-11点或下午3-5点，尝试晒15分钟到30分钟太阳，能促进血♏清素分泌，改善心情。　　当然，还要适度运动：快走、瑜伽、八段🎼锦等运动能刺激内啡肽分泌，赶走负面情绪。资料图：四川成都，武术老师😱教授读者八段锦动作。中新社记者 王磊 摄　　何贵平提到，到了秋天，在起居⬜调养方面要注意早睡早起🥃，这是为了顺应🎓秋季阳气收敛规律，晚上10点前入睡，早晨6点左右起床，以收敛神气、舒达肺气。　　为啥需要“春捂秋冻”？　　日常生活中，常能听到有人说“春捂秋冻”，但需要注意的是，这里的“冻”可不是“挨冻”。　　何贵平解释，中医认为，适度接受凉爽刺激，能增强卫气(人体的“防御部队”)，提高冬季抗寒能力。现代研究也发现，适当低温🍣能激活免疫细胞，让呼吸道更强大。　　他列举了“秋冻”的正确打开🥄方式：首先要😇循序渐进，从🎁早晚微凉时少穿一件薄外套开始，逐步适应。同📪时观察身体信号，如果手脚冰凉、打喷嚏，就说明该🚕添衣了。“秋冻”的最佳状态是“手足温而脊💾背微凉”。　　其次，必须注🛀意这些重点保护部位，比如颈后(风府穴)，受凉易🥩头痛感冒；腹部(关元穴)，肚脐受寒会腹泻。还有脚部，正所谓寒从🍂脚下起，一定要穿袜子。　　“心脑血管疾病患者，哮喘、慢阻肺患者📊以及关节炎患者等都不🔇适宜‘秋冻’这一说法。”他表示，所谓“秋冻”，正确做法是“适当耐寒，及时保暖”，如此才能健康度过秋天🚉。(完)Juan-Z发起投票：你是否相信x8ccc网址发布页的真实🕒性？8月25日，海南海口，与会人员向《琼崖华🦖侨回乡服务团》雕塑献花。当日，参加2025海外华文媒📄体海南采访😇行活动的海外华媒代表，与南侨机工、琼♈崖华侨回乡服务团后人等，向《南洋华侨📐机工回国服务团》《琼崖华🕒侨回乡服务团》两座雕塑默哀、献花，追忆华侨回国支持🐯抗战。中新社记者 骆云飞 摄 8月25日，海南海口，与会人员向《南洋华侨机🕴工回国服务团》雕塑献花。当日，参加2025海外华文媒📪体海南采访行活动的海🎮外华媒代表，与南侨机工、琼崖华⬜侨回乡服务团后人等，向《南洋🔲华侨机工回国服务团》《琼崖华侨回乡服📧务团》两座雕塑默哀、献花，追忆华侨🖤回国支持抗战。中新社记者 骆云飞 摄8月25日，海南海口，参加2025海外华文媒体😩海南采访🤯行活动的海外华媒代表，与南侨机工、琼崖华侨回乡服🤕务团后人等，向《南洋华🈳侨机工回国服务团》《琼崖华侨回乡服务团》两座雕塑默哀、献花，追忆华侨回国支持✖抗战。中新社记者 骆云飞 摄8月25日，海南海口，与会人员向《南🙍洋华侨机工回国服务团》雕塑献花。当日，参加2025海外华文媒体📪海南采访行活动的海外🤴华媒代表，与南侨机工、琼崖华侨回乡🚘服务团后人等，向《南洋华侨机工回国🚍服务团》《琼崖华侨回乡服🕞务团》两座雕塑默哀、献花，追忆华侨回国支持抗🤤战。中新社记者 骆云飞 摄8月25日，海南海口，参加2025海外华文媒体海🏓南采访行活🍷动的海外华媒代表，与南侨机工、琼崖华侨🕧回乡服务团后人等，向《南洋华📗侨机工回国服务团》《琼崖华侨🤸回乡服务团》两座雕塑默哀、献花，追忆🎗华侨回国支持抗战。中新社记者 骆云飞 摄8月25日，海南海口，参加2025海外华文🎈媒体海南采访行活动的♓海外华媒代表，与南侨机工、琼崖华侨回🔈乡服务团后人等，向《南洋华侨机工🧀回国服务团》《琼崖🚴华侨回乡服务团》两座雕塑默哀、献花，追忆华侨回国🚋支持抗战。中新社记者 骆云飞 摄8月25日，海南海口，与会人员向《南洋华侨机工🤹回国服务团》雕塑默哀。当日，参加2025海外华文媒体海🦖南📧采访行活动的海外华媒代表，与南侨机工、琼崖华侨回乡🍞服务团后人等，向《南洋华侨机工🚛回国服务团》《琼崖华侨回乡👷服务团》两座雕塑默哀、献花，追忆华侨回国👸支持抗战。中新社记者 骆云飞 摄8月25日，海南海口，海🧔外华文媒体代表在雕🧘塑前合影。当日，参加2025海外🏴华文媒体海南采访行🤾活动的海外华媒代表，与南侨机工、琼崖华侨回乡服务团后🍋人等，向《南洋华📩侨机工回国服务团》《琼崖华侨回乡服务团》两座雕塑默哀、献花，追忆华侨回国支持抗战🍒。中新社记者 骆云飞 摄

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（青岛日报／观海新闻记者 设楽ゆうひ）