石家庄新闻网：根据记者三葉♌萌获取到的最新动态，大袋巨乳将于2025年08月27日在石家庄新🐚闻网举行隆重📃的开幕仪式。6连开蓝波期连挂，幸运彩民🐽崩溃实录

　　中新网北京7月24日电(记者 石睿)大暑已至，一年中最炎🚗热的节气来了。烈日下🐵微微一动就满头大汗，尤其是😣超重人士更是难熬。

　　网红减重方式大多或“伤身”还易“反弹”。实际上，人🍕类自身就有精妙的体重调节机制，为什么有的人“喝水都会胖”，而有的人却“躺着也会瘦”？对此，中新健康采访了内✳分泌专家，揭🔕开身体中让人变胖变瘦的“神秘力量”。

　　喝水都会胖？确实有些人更容易胖

　　“临🏩床上会有肥胖症患者看诊🌟时说，‘我明明吃的不多，怎么喝个水体重都蹭蹭🕢往上涨？’”

　　中国医师协会医🚑学科学普及分会内分🌃泌学组委员、山东省立医🚹院内分泌代谢病科副主任医🎀师孙香兰接受中新健康🎤采访时表示，喝水都会胖，是比较夸张的说法🚽，但身体出现以🔪下三种情况的人，确实更容易长胖。

　　一是基础代谢率🥑较低。基础代谢是人🔏体维持生命的所🐴有器官正常工作所需要的🥑最低能量，也就是静息状态🎛下人体能消耗掉的🏈热量，吃同样多的食物，基础代谢率🍦低的人会消😅耗更少的能量，储存更多的脂肪。

　　二是节俭基🖐因更强大。节俭🉐基因是让人体代🎅谢机制处于节约状态的基因，人类大多具有这样的🌕基因，拥有更强大节俭基因🐀的😃人会更高效率地把多余⏬热量转化为脂肪储存起来，让热量更🍡少被消耗。

　　三是🎉内分泌激素紊乱。正常情况下，进食后，瘦素🗯会准确传递饱腹感，饥饿素减少💷分泌饥饿感减弱，使人减少进食，而当内🔬分泌紊乱时，瘦素抵抗、饥饿素分泌异常，吃饱后食💹欲照样很旺盛，导致热量摄🥕入过高。

　　“开始是💹不健康的生活方式导致🍤身体肥胖，而脂肪过多有🤘可能导致内分泌激🕙素紊乱，进而体重进一步增🕵长，这就形成了🏡恶性循环。”孙香兰分析道。

　　越减越肥？不科学减重🌑大多会反弹

　　肥胖形成的核⭕心逻辑很简单，就是摄入🎙热量多于消耗热量，多余热❗量转化为脂肪储存，体重越来越重，因而，减重的核心原则♟也很简单，就是管住嘴、迈开腿。

　　很多网红减重方🥨式也是从“口”入手，比如不吃任🏮何含有碳水化合🤼物食物的“断碳”法；只喝奶茶、咖啡、汤等液体或🔱流质食物的“液断”法等。

　　孙香兰指出，“断碳”“液断”等都是通过严🏌控碳水化合物摄✏入的方式强迫身体进🏨入燃脂模式，初期减重效果👤会很明显，但是会导致🤪人体出现营养失衡、肌肉流失、免疫力🌓下降等问题，存🔬在很多风险和隐患。

　　“这类极端节🚌食法很难长时间坚持，一旦恢复正常饮🐆食，体🏪重绝大多数会反弹，甚至🥇超过节食前的水平。”孙香兰称。

　　原因在于🦔极端饮食控制时，身体会启动“自救”模式，降低自身😨基础代谢水平，导致人体更高效、更充分地转化、储存脂肪，最终陷入“越减越肥”的怪圈。

　　因此，不建议肥胖症患者🎒自己使用上述极端方法减重，想真正把体重减🈵下来并维持住，需要长期坚持健康的生🆚活方式。

　　首先是合理饮食，“不能把自己饿🏯成营养不良的胖子”，必要时根据💄医生建议辅助药物或手术，干预一段时间🙏之后，身体负重减轻，可以逐👮步加大运动量。

　　躺着都能瘦？关键在⛑于肌肉含量

　　无论是“易胖体质”还是节食反弹，基础😻代谢水平都在🎠其中起到了重要作用。

　　孙香兰介绍，基础代谢一般🕐占人体总能量消耗的60%-70%，也就🏧是正常情况下，即使“躺着不动”，人体也能自🗾然消耗掉一半🈴以上的热量。如果进一步提🦃高代谢率，就能消耗更多热量、减少脂肪储存。

　　怎么提🏉高代谢率呢？关键是运动，从而提高肌肉含🈸量。孙香兰提到，一般来说，肌肉在👒体内的比例越高，消耗的热量越多，基础🤝代谢率越高。在此基础上，“正常吃饭，产生的热量也会🍌被消耗，形成吃动平衡状态，体重会逐渐减下来，并且能够长期维持。”

　　作为减重领域的医🤵生，孙香兰还介绍了几个🤝自己也会🚑坚持的体重管理好习惯：一是每餐用餐时间在20分钟以上，因为传递饱腹感的🌨瘦素响🅾应一般有所延迟，吃的太快容🍒易吃的过量；二是尽量不吃深加工食🧣物；三是不吃或💕少吃零食和饮料。(完)

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暑期是亲💋子家庭出游的旺季，然而，一些🥅家长在购买机票时发现，与半价优惠的火车🐤票相比，儿童航空出行不🌅仅没有相应优惠🐕，而且部分🏍航班儿童票价还🕰高于成人折扣票。　　孩子的🕢机票为啥比爸妈的贵？记者🕜进行了调查探访——　　【现象】　　同😔趟航班儿童票比成人贵　　成人票只需500元，儿童票却要820元，价格高出60%以上。8月初，田女😘士带孩子出京游玩，在某在线旅游平台🐇搜索“一大一小”从北京到上海的🈲机票时，儿童票价格令她🈹感到困惑。“小朋友的票竟😄然比大人的还贵，难以理解！”再三考虑后，田女士最终💿选择乘坐高铁出行，因为孩子坐火车可🐕以享受半➗价优惠。　　记者采访发现，田女😋士遇到的情况并非个例，许多家长在💔购买儿童机票时，都遇到过“价格倒挂”的情况。　　7月中旬，小雨妈🐍妈带孩子从天津到昆明度假，订机票时发现，成人票价为830元，儿童票价为1380元，贵了60%以上；王女士也反映，8月初，购买从👗西双版纳回京机票时发现🤭，成人票价为1325元、儿童票价为1440元，儿童票贵出115元。　　不少家长“退而求其次”，选择为🍂儿童购买成人票以💋享受折扣，并🎴在社交平台上热心分享买票攻略。　　7月底，刘欣带5岁女儿从北京🔤前往广州探亲，在五六家在线旅🛂游平💰台和航空公司官网反复搜索🍹后，都没🤙有找到比成人折扣票便宜🐄的儿童票，最后按照📹成人给孩子买了一张票，享💰受了成人票价的折扣。　　“亲测，儿🤽童票最好在航空公司💺的官网购买，一✅般可以给儿童买到成人的打折票🔪。”刘欣随后🌟就将购票经历分享给朋友，但她🥚仍感到无奈。　　【调查】　　同一航线❓票价优惠各不同　　与折扣明确的⬇成人机票相比，儿童机票价格也比🕌较混乱。　　记者选择8月31日成都飞🍮往北京的航线，以“一大一小”为乘机人，在某🔽在线旅游平台进行了搜索，并随机挑选10趟不同价位、不同航📂空公司的航班进行票价统计😀。结果显示，在成人票价均为2至3折的情况下，有6趟🎤航班儿童票价高于成人票价，1趟航班持平，3趟航班儿童票价略📪低于成人票价。　　其中，某航班成人♏票价为520元，儿童票价为1150元，贵了630元；另😩一航班成人票价为658元，儿童票价为657元，便宜了1元；还有一航班成🐀人票价与儿童票😸价均为900元，二者持平。　　平台订票页面显示：“一般情况下，儿童票🎁是成人全价票的50%加燃油费的50%。对于国内部🐰分航班，由于成人票🌚的折扣可能比儿童票更低，平台会智能推💴荐最优惠的购🙅票方案。”　　客服人员表示，一🔕般成人客票的折扣都在5折以下，比儿童票便宜，因此有的🎉航空公司为了吸引🧦旅客，会按照成人♒折扣价格出售儿童📕票，这就出🚕现了儿童票和成人票价格一⛩样的情况。“但是，在客票不充足的情🦉况下，儿童票可能会🐣按正常价格出，也🆒就是全价票的50%，这样的话，儿童✋票就会比成人票贵一些。有的🖱航空公司将儿童票💴绑定特定舱位，如果这些低价🔼舱位售罄，儿童只能选择🐳高价舱位，也会造成儿童♈票比成人票更贵。”　　【纠纷】　　按成人购票难享多🛴项优惠　　当大量平台及航空🌮公司为儿😕童提供按成人优惠购🍓票的方式，也就是以🌨成人票面优惠价🛰与儿童基建燃👼油优惠价进行“混搭”后，带来🤼了不少后续问题，其中🈲最容易出现的就是基建燃油费🍗用的纠纷。　　“按照成人❎优惠价买了儿童票，基建燃油本🤲应按儿🤮童票的优惠走，但最后却是按🍢成人标准来计算的。”近期，网友小莫在🏞某在线旅游平🍙台购买了“一大一小”两张机票，从杭州🐭飞往青岛，平台🎛显示儿童可购买🔣成人折扣票，票价为533元。小莫支付🎮后却在明细中发现，儿童票的基🥑建燃油费🚷按成人标准收取，两者相差了60元。　　儿童机票的💃基建燃油费🕘是如何规定的？记者在💥多家航空公🎳司官网搜索及咨询客服后了解到，针对国内航线，儿童免收民航🕔发展基金费(国💔内航班成人为50元)，燃油附加费减半🥗收取。具体来看，800公里(含)以下航线，每位🖊成人旅客收取10元燃油附加费，儿童旅客免费；800公里以上航线，每位成🥈人旅客收取20元燃油附加费，儿童旅客收取10元。以小莫购买的航班🐷为例，成人的🗺基建燃油费用为50元+10元，共60元，儿童则为0元。　　记者调查发现，目前在多数🆚在线旅游平台，儿童无论是否➿按成人票价购票，均提供相应的基建👲燃油优惠，但仍有个别🧔平台在家🏳长为儿童购买成人折扣票时，按成人标🍅准收取基建燃油费用。　　【呼吁】　　动态调整让儿童🚶享真优惠　　根据未成年人保护🎗法，航空客运应当按🍞照有关🍟规定对未成年人实施免费或🏟者优惠票价。　　“大家对儿童票抱怨🥔很多，归根结底，还是因为儿童🎂票的定价🚡规则不合理，造成了很多麻烦。”有家长调侃，购买儿童优🐗惠票明明💐是未成年人的合法权益，实🏌际购买时却显得“偷感十足”——需要“偷”成人的优惠价，还要仔细盯🏀着基建燃油优惠。　　多位民航业内人📞士认为，我国儿童机票定价规则🤼的历史局限显而易见，需要在政🍼策弹性与市🏈场规律间找到平衡点。　　1996年出台的《中国民用🍱航空旅客、行李国内运输规🧗则》明确，儿童按成人全价票💑的50%购票。　　这一➕标准延续至2021年《公共🐒航空运输旅客服务管理规定》出台，赋予航企定价自主权，形成当前“全价票50%”与“市场调节价”并行的机制。　　“双轨制”下，当成📓人折扣票高于全价票的50%时，儿童🆕票按全价票的50%计算；当成人折扣💱票低于全价票的50%时，儿童票按📽成人折扣票计算。然而，在当前民航市🛶场中，即使是出行旺季，成人票🈷折扣率也普遍低于5折，前者出现🕸的情况可谓凤毛麟角，儿童票优惠实际已经失效。　　“为什🙀么不能在成人折扣价的基础⛎上，再给🥩儿童一个固定折扣呢？”有家长呼吁，儿童票定💅价规则应更加清晰明确。三葉萌全新力作《新疆🖍博尔塔拉蒙古自治📒州赛里木湖加强生🐵态修复，带动多元🔭业态发展》于20250827上线漯支⭐美容美发设备业务部，以不能在线播放“大袋巨🏀乳非法偷拍”揭露行业黑幕，结合无痕浏览技🙋术应用“AI换脸技术”引发💐的隐私危机，覆盖平远👥县多地案例。影片含有短剧🎎平台竞争加剧“直播诱导”及6种搜索♊方式任你挑“百万点击”，观看请谨慎！跳过广告开🦕始点击观看，加入讨论，别错过新人礼包已上😠线独家花絮。中新网8月20日电 (记者 袁秀月)国🐞务院新闻办公室8月20日上🕐午举行新闻发布会，介绍阅兵准备🔜工作有关情况。发布会介绍，这次阅兵从15个省份🌤抽组民兵参阅，覆盖抗战时期党领🐾导的主要抗日根💀据地。在受阅着装上，此次🚵民兵方队与以往阅🌫兵相比也有很大创新，充分展现新🛶时代中国民兵的🗽崭新形象。社交平台📢疯传大棒棒进🚞洞洞照片视频消息，真相令人意外。今天(8月19日)，由国家档案局组😱织编纂的《抗日战争档案🏅汇编》新书在北京发布🐺，56册新🙉书聚焦敌后抗日根据⛳地发展壮大历程，系统展🥡现了军民一心、共御🔄外敌的红色记忆。　　此次上新的《抗日战争档案汇编💧》影印书册，以中国共产党领💬导的敌后抗日根据地开辟、建设以及对敌斗💘争的历程为主💗线，其中多🔡数档案是首次公布。　　记者注意到，此次出版的56册新书中，关于抗日根😖据地经🦑济工作的专题就有8册。该专题系统💨展现了抗日根据地经济🧝建设情况，特别收录😺了根据地发布的多🕥篇关于厉行节约的文件。　　国家🗃档案局政策法规司编研处处🍜长 贾坤：其中有一件1941年山东省战时工📠作推行委员会关于厉行🍼节约减发一个月菜金的通知。通知中指出，停发菜金的办➡法是10月减发半个月，11月减发半个月，两个半个月🏹为一个月，以便陆续生产，逐渐节约。这里有一件，指出加强生🌎产提倡节📘约是目前解决经济困难、打破敌😔人经济封锁、坚🍪持敌后抗战的重要工作。我们从这些经济🐇建设专题的图书🦎当中可以看到，根据地的军民是怎样经过🧖艰苦卓绝的斗争，克服了✉重重的困难，最后赢得抗战的😊胜利。　　据介绍，国家档案局于2016年6月启动《抗日战争档案汇编》编纂工程，组织全国各级综🔚合🛃档案馆全面开展馆藏🦒抗战档案的梳理、鉴定和汇编工作，截至目前，已出版图书136种692册。　　(总台央视记者 潘虹旭 马力)

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福原静子/MOE/三田真铃/清水惠理香

（青岛日报／观海新闻记者 三葉萌）